La neurociencia en el liderazgo

La ciencia ha hecho sorprendentes hallazgos en los últimos tiempos, es decir que lo que ahora saben los científicos siempre existió, no es nuevo, sólo que ahora es descubierto y se le ha dado un nombre, y esa es la razón por la cual hemos encontrado a lo largo de la historia hombres con características de genios, sabios o iluminados.

En verdad somos pura química, y nuestro comportamiento derivado de nuestras emociones más aún. Las emociones son el resultado de reacciones químicas y de impulsos eléctricos dados en nuestro cerebro y que se transmiten por medio de las neuronas. Es hermoso, mágico y apasionante lo que sucede en nuestro cráneo. Ahí dentro hay millones de conexiones eléctricas y químicas. Según el entorno, las influencias y el momento, éstas conexiones, impulsos y segregaciones químicas pueden variar.

Toda emoción es una sustancia química creada por el cerebro, en el hipotálamo. Ahí se crean aminoácidos y estos darán lugar a diversos estados emocionales.

Hay sustancias para el asco, rabia, alegría, placer, odio, tristeza. Para cada emoción hay una sustancia que lo provoca. Esto pasa por la sangre por la pituitaria y va a determinada parte del cuerpo siendo unas determinadas células las receptoras en cada lugar.

Estas células receptoras recogen las sustancias y dan lugar a un síntoma físico ya sea para correr, llorar, gritar o reír o airarnos. En algunos casos cuando estas emociones son mal canalizadas o reprimidas se generan gastritis, úlceras, dolores musculares o hasta cáncer. Hasta ahora trato de explicarlo de la manera más simple.

No soy médico ni científico, sólo estudioso y comunicador y necesito compartir esto como en mis clases.

Aquí viene lo mejor. Las células nerviosas activadas en el cerebro están conectadas y si realizas siempre una misma acción o te comportas siempre de una determinada manera haces que esas células mantengan esa relación, como una comunidad o red neuronal. Por años esas redes hacen lo que han aprendido a hacer y no conocen otra vía. Así tu mismo se lo has enseñado. Si todos los días te enfadas, discutes, sufres, etc., sólo estás reforzando esa red y las conexiones que las unen haciendo de eso una relación entre ellas más duradera.

Dicho de otra manera, cuando creamos consciente (por rencor u odio) o inconscientemente (por miedo) estas redes neuronales lo que hacemos es crear patrones de pensamientos en una relación duradera. Mientras más impulsos eléctricos existan en esa zona más se fortalecerá.

Estas conexiones (como reacciones que las volvemos costumbres) hace que sea más fácil revivir el dolor, el miedo, la ira, el asco o el sufrimiento pues está fortalecida esa red. Así tu lo has permitido.

Más pensamientos negativos fortalecerán tu negatividad, tu pesadumbre y tu falta de motivación y ves el mundo injusto, contra ti como un complot. Pero fortaleces tus pensamientos con positivismo, altruismo, amor incondicional, perdón, entonces las vías de conexiones en las redes tomarán otro rumbo y se te hará más fácil reconocer lo positivo de las cosas, dejar fluir, la humildad, la aceptación y saber vivir de una manera más apta para tu salud y tu mente, todo por crear nuevas redes neuronales, nuevas conexiones. A esto lo llamaremos Neuroplastia: la capacidad de reconexión entre neuronas creando nuevas rutas de acceso entre ellas y por lo tanto generando corrientes eléctricas diferentes y lo mejor: generando nuevas emociones las que darán nuevas reacciones en nuestro organismo y en nuestro entorno. (Aquí es donde ustedes se alegran de saber que no todo está perdido y hay solución en ustedes)

En el liderazgo este conocimiento es crucial, no sólo en el ámbito laboral, sino obviamente en nuestra vida diaria y nuestras relaciones interpersonales. Pero no es una lectura, o un taller o una sesión de coaching que puedan sólo proveer de herramientas y respuestas a nuestros pensamientos y comportamientos mal sanos, sino que se requiere de disciplina, autoconocimiento, observación y aceptar el reto de crear nuevos sistemas de pensamientos en la práctica de la inteligencia emocional, y por ende nuestros actos, palabras, gestos estarán reflejando La Luz de tu ser en lo que aquellas nuevas redes están haciendo ordenado por ti: reinventándote. Asume el reto!

Luis Edgardo Valderrama C.

Coach Ontológico

Instituto de Coaching Internacional. Colombia.

Certificado en Neurogastronomía Aplicada

Instituto de Neurociencia de las Américas. Venezuela.